INTERMEDIO

Lunes, Miércoles

1 h 30 min

Dirigido a practicantes con experiencia regular en clases de yoga Iyengar. Se desarrollan las posturas invertidas, se exploran otras familias de asanas y se introduce el pranayama de manera progresiva. La atención se centra en la permanencia, la precisión técnica y la comprensión integral de la práctica.